Tro mig, jag har rökt sedan mamma körde mig en bil till dagis med stängda rutor.
Jag har levt med ciggaretter i hela mitt liv!
Jag var utan en gång och var så desperat så jag rökte TE!
Fattar ni? Jag rökte TE!
Jag hade också kunnat gå ut och plocka vanligt gräs från gräsmattan och torka det i en ugn och röka det också!
Så STARKT är beroendet!
Det är helt vansinnigt och jag önskar inn...
Visa/dölj hela huvudinlägget
Jag har levt med ciggaretter i hela mitt liv!
Jag var utan en gång och var så desperat så jag rökte TE!
Fattar ni? Jag rökte TE!
Jag hade också kunnat gå ut och plocka vanligt gräs från gräsmattan och torka det i en ugn och röka det också!
Så STARKT är beroendet!
Det är helt vansinnigt och jag önskar inn...
Visa/dölj hela huvudinlägget
Antal svar på detta inlägg: 50
Visste att du hade ett sådant mönster
nu har du lite att jobba med.
om du vill sluta.
först jobba med motivation
sen lista alla lägen där du röker
och sen lista motåtgärder som kompensation
nikotinbehovet varar en vecka , men belöningssystemet
blir du aldrig av med , det måste du kompensera med något annat.
det är nämligen ett hjärnspöke
rår du på det, får du en grattis av mej
och om ett år så springer du lätt upp för en trappa.
nu har du lite att jobba med.
om du vill sluta.
först jobba med motivation
sen lista alla lägen där du röker
och sen lista motåtgärder som kompensation
nikotinbehovet varar en vecka , men belöningssystemet
blir du aldrig av med , det måste du kompensera med något annat.
det är nämligen ett hjärnspöke
rår du på det, får du en grattis av mej
och om ett år så springer du lätt upp för en trappa.
"nikotinbehovet varar en vecka , men belöningssystemet
blir du aldrig av med , det måste du kompensera med något annat."
Jadu....några förslag???
blir du aldrig av med , det måste du kompensera med något annat."
Jadu....några förslag???
Just nu så försöker jag med generalsnus men jag får inte ut nåt av det!
Det stillar ju nikotinbehovet men jag blir ju rastlös i stället som en galning!
Som jag ser det så är en ÄKTA rökare inte enbart beronde av nikotinet utan det är ett sätt att stilla sin inre oro!
Och innan jag började röka så åt jag godis varje dag stup i kvarten!
Hmmm...nee...ÄKTA rökare använder ciggaretter till mera än bara nikotinbehov!
Så där faller alla nikotinerättningsmedel bort för mig totalt!
Det stillar ju nikotinbehovet men jag blir ju rastlös i stället som en galning!
Som jag ser det så är en ÄKTA rökare inte enbart beronde av nikotinet utan det är ett sätt att stilla sin inre oro!
Och innan jag började röka så åt jag godis varje dag stup i kvarten!
Hmmm...nee...ÄKTA rökare använder ciggaretter till mera än bara nikotinbehov!
Så där faller alla nikotinerättningsmedel bort för mig totalt!
Annons
Nej, detta går inte tyvärr!
Jag försöker med snus men dras ändå till ciggaretter hur jag än gör!
Varför är det så?
Jag har försökt med nikotinplåster också men dricker istället 20 koppar kaffe om dagen!
Nerverna går i taket!
Som jag säger: En gång rökare alltid rökare!
Och nu om dom rödgröna ska höja skatten igen måste jag börja köpa illegalt!
Jag försöker med snus men dras ändå till ciggaretter hur jag än gör!
Varför är det så?
Jag har försökt med nikotinplåster också men dricker istället 20 koppar kaffe om dagen!
Nerverna går i taket!
Som jag säger: En gång rökare alltid rökare!
Och nu om dom rödgröna ska höja skatten igen måste jag börja köpa illegalt!
@Göcke:
nikotinbehovet varar en vecka , men belöningssystemet
blir du aldrig av med , det måste du kompensera med något annat.
det är nämligen ett hjärnspöke
Hjärnspöke?
Skulle inte tro det va?
Men visst...vill du se en TORNADO i huset så be my guest!
Hmm.. HALDOL sägs ju vara lösningen på ALLT???
nikotinbehovet varar en vecka , men belöningssystemet
blir du aldrig av med , det måste du kompensera med något annat.
det är nämligen ett hjärnspöke
Hjärnspöke?
Skulle inte tro det va?
Men visst...vill du se en TORNADO i huset så be my guest!
Hmm.. HALDOL sägs ju vara lösningen på ALLT???
Efter att ha rökt i cirka 45 år så slutade jag för 10 månader sedan. Det har gått jättebra. Visst kommer det ett sug ibland!!
@Joanna:
Du är troligtvis inte nervöst lagd som mig och då är det så MYCKET enklare att sluta!
En fråga: Varför rökte du egentligen?
Jag grattar alla som lyckats sluta och önskar dom allt gott!
Hoppas ni lever LÄNGE och utan lungcancer/Kol och annat skit!
Men ännu bättre är att ni SPARAR pengar åt dom som INTE vill betala för sjukvård så dom kan FORSÄTTA SPEKULERA i aktier osv!
MOAHAHAHAA!!!!
För när ALLT kommer omkring så är det EGENTLIGEN DET som saker handlar om!
Moahahahhhaaa!!
Du är troligtvis inte nervöst lagd som mig och då är det så MYCKET enklare att sluta!
En fråga: Varför rökte du egentligen?
Jag grattar alla som lyckats sluta och önskar dom allt gott!
Hoppas ni lever LÄNGE och utan lungcancer/Kol och annat skit!
Men ännu bättre är att ni SPARAR pengar åt dom som INTE vill betala för sjukvård så dom kan FORSÄTTA SPEKULERA i aktier osv!
MOAHAHAHAA!!!!
För när ALLT kommer omkring så är det EGENTLIGEN DET som saker handlar om!
Moahahahhhaaa!!
Duktigt Joanna, själv har jag rökt sedan femton års åldern, fast aldrig någon
storrökare, max 10 cigg/dag, numera blir det någon Bellman cigarill/dag men
tar en portions prilla emellanåt.
Jag minns en man på jobbet som jämt rökte pipa, han slutade att röka, men
pipan hade han kvar och den hade han i mungipan för jämnan trots att han slutat
röka, så visst är det ett Hjärnspöke...
storrökare, max 10 cigg/dag, numera blir det någon Bellman cigarill/dag men
tar en portions prilla emellanåt.
Jag minns en man på jobbet som jämt rökte pipa, han slutade att röka, men
pipan hade han kvar och den hade han i mungipan för jämnan trots att han slutat
röka, så visst är det ett Hjärnspöke...
Men för tusan....jag höll ju upp i 3 månader med hjälp av Nikotinplåster som jag tyckte funkade bra!
VARFÖR sänker dom inte priset på nikotinplåster???
DÅ lönar det ju sig ju också att sluta röka!
Just nu är det LIKA dyrt med plåster som med cigg!
SÄNK PRISET för guds skull!!!
MINST med 50 %
VARFÖR sänker dom inte priset på nikotinplåster???
DÅ lönar det ju sig ju också att sluta röka!
Just nu är det LIKA dyrt med plåster som med cigg!
SÄNK PRISET för guds skull!!!
MINST med 50 %
Sista åren var jag storrökare! Visst attan är jag nervöst lagd.
Jag rökte min sista cigg den 13 juli förra året, dagen efter blev jag opererad för lungcancer!!! De tog bort översta högra lungloben, mår idag faktiskt ganska bra, går på kontroll var tredje månad!
Så jag rekommenderar alla att sluta röka!!!!!
Jag rökte min sista cigg den 13 juli förra året, dagen efter blev jag opererad för lungcancer!!! De tog bort översta högra lungloben, mår idag faktiskt ganska bra, går på kontroll var tredje månad!
Så jag rekommenderar alla att sluta röka!!!!!
Skriv ett svar
Du måste vara inloggad för att skriva ett svar.
Logga in eller klicka här för att bli medlem